Gemensam delvägning del 3

Då var det dags igen för gemensam vägning. Båda har varit lite lata vad gäller uppdatering på bloggen. Har båda mörkat??

Nytt inslag i viktminskningen är stegtävling. Just för tillfället står det 2-2 i veckotävling och 1-1 i dagstävling.

M 83,2 (ned 1,9)
A 67,6 (ned 0.9)

Mått: A M
Vad 38 (39) 40 (41)
Knä 41 (41,5) 41 (42)
Lår 59,5 (62) 56 (58)
Höft 104 (106,5) 100 (103)
Midja 76 (83) 79 (87)
Byst 88 (90) 96 (99,5)
Arm 27,5 (29,5) 30 (32,5)
Hals 33 (33,5) 37,5 (38)

Gemensam delvägning 2

Nu har det gått 4 veckor och det är dags för gemensamvägning igen. Så här gick det:

M 85,1 (ned 2 kg)
A 68,5 (ned 0,4 kg)

Mått:
A M
Vad 38 (39) 41 (41)
Knä 41 (41,5) 41,5 (42)
Lår 60 (62) 56 (58)
Höft 106 (106,5) 101 (103)
Midja 79 (83) 83 (87)
Byst 88 (90) 96 (99,5)
Arm 28 (29,5) 30,5 (32,5)
Hals 33 (33,5) 37,5 (38)

1 vecka utan godis

Nu har jag varit utan godis i 1 vecka och 1 dag. Det underlättar onekligen att låta bli godis när man inte har något hemma. Eller jo...det finns choklad...men bara äcklig choklad så den lockar inte :-)

Så har även jag börjat räkna stegen...

Dessa nyinsatta åtgärder kommer nog dessvärre inte att synas på vågen vid gemensam vägning ikväll men man kan ju hoppas att det utslag till nästa!

Ofrivillig bantning

Blev väldigt sen från jobbet så jag hann inte köpa frukt innan jag hoppade på tåget hem. Tänkte att jag kunde köpa i Bistron. Men icke!

Tåget var lite försenat innan vi for och då vi äntligen for visade det sig att tåget inte preppats i restaurangvagnen. Brukar inte gnälla...meeeen utan mat i magen...Dåligt! Mycket dåligt! Härligt med ett mycket försenat tåg på en fredagskväll. Tur att jag försetts med Madagaskar som jag lyckligtvis nog hade i väskan. Att det är ögongodis, två mycket härligt fina killar, som jobbar på mitt tåg och hanterar situationen mycket bra underlättar oxå situationen :-P

I need food...or some loving would do ;-)

Inte går det bra inte....

Så här efter att ha kört ett lopp på ängdskidor i 4,5 mil (4.25.30) hade jag nog hoppats på att få lite gratis skjuts nedåt på vågen. Men icke! Den har gått upp istället :-( Vägde 69,5 kg i morse! Hur ska det egentligen gå vid halvtidsvägningen på tisdag. Har jag samlat på mig vatten?

Som tur är känner jag mig motiverad. Motiverad att träna och motiverad att hålla kosten bättre. I måndags slutade jag med godis. Har nu klarat 3 hela dagar :-D Till helgen hoppas jag få låna L:s stegräknare så att jag kan börja ge M en match i stegräkningen. Vill inte springa Tjurruset :-(

Ps. All respekt till alla som åker 9 mil på skidor!

Hmmmm

Hmmm frågan är hur det går egentligen?

Har ju ingen bra våg att provväga på. Men denna veckan har jag faktiskt lyckats undvika det mesta i onyttig väg. Bara 2 öl, en näve nötter, och lite rester av Ls chips igår. Var stark på lunchen när alla andra tog marängswiss till efterrätt. Resten av veckan kan jag inte påminna mig om att jag har ätit något extremt onyttigt. Men det kan ju vara så att jag förtränger också.

Till A: torsdag ca 9500, fredag 15419, och idag lördag kl 8.00 292. Det du....

Vittring av Tjurruset...

Glada toner i skällan för en vecka sedan men denna veckan går i moll. Dåligt leverne, dvs stort intag av mycket och god mat visar sig på vågen efter sisådär 1-2 veckor. Denna veckan är det upp 1 kg trots att helgen bestod på av 2 mil på längdskidor :-( Känner vittringen av Tjurruset om det fortsätter så här...