Ofrivillig bantning

Blev väldigt sen från jobbet så jag hann inte köpa frukt innan jag hoppade på tåget hem. Tänkte att jag kunde köpa i Bistron. Men icke!

Tåget var lite försenat innan vi for och då vi äntligen for visade det sig att tåget inte preppats i restaurangvagnen. Brukar inte gnälla...meeeen utan mat i magen...Dåligt! Mycket dåligt! Härligt med ett mycket försenat tåg på en fredagskväll. Tur att jag försetts med Madagaskar som jag lyckligtvis nog hade i väskan. Att det är ögongodis, två mycket härligt fina killar, som jobbar på mitt tåg och hanterar situationen mycket bra underlättar oxå situationen :-P

I need food...or some loving would do ;-)

Inte går det bra inte....

Så här efter att ha kört ett lopp på ängdskidor i 4,5 mil (4.25.30) hade jag nog hoppats på att få lite gratis skjuts nedåt på vågen. Men icke! Den har gått upp istället :-( Vägde 69,5 kg i morse! Hur ska det egentligen gå vid halvtidsvägningen på tisdag. Har jag samlat på mig vatten?

Som tur är känner jag mig motiverad. Motiverad att träna och motiverad att hålla kosten bättre. I måndags slutade jag med godis. Har nu klarat 3 hela dagar :-D Till helgen hoppas jag få låna L:s stegräknare så att jag kan börja ge M en match i stegräkningen. Vill inte springa Tjurruset :-(

Ps. All respekt till alla som åker 9 mil på skidor!

Hmmmm

Hmmm frågan är hur det går egentligen?

Har ju ingen bra våg att provväga på. Men denna veckan har jag faktiskt lyckats undvika det mesta i onyttig väg. Bara 2 öl, en näve nötter, och lite rester av Ls chips igår. Var stark på lunchen när alla andra tog marängswiss till efterrätt. Resten av veckan kan jag inte påminna mig om att jag har ätit något extremt onyttigt. Men det kan ju vara så att jag förtränger också.

Till A: torsdag ca 9500, fredag 15419, och idag lördag kl 8.00 292. Det du....

Vittring av Tjurruset...

Glada toner i skällan för en vecka sedan men denna veckan går i moll. Dåligt leverne, dvs stort intag av mycket och god mat visar sig på vågen efter sisådär 1-2 veckor. Denna veckan är det upp 1 kg trots att helgen bestod på av 2 mil på längdskidor :-( Känner vittringen av Tjurruset om det fortsätter så här...

5 veckor

Veckorna springer iväg. Mer än vad man kan säga om kilona. Men nedåt går det i alla fall. Hade som eget mål att väga 68,5 denna veckan och vågen står på 68,3. Fick på mig ett par "gubbbyxor" idag som jag inte använt på länge och de sitter något lösare än de borde. Samma byxor som var mina motivationsbyxor för ca 1,5 år sedan. Nya motivationsbyxorna är mina svarta byxor av märket Only. De jag har börjar bli urtvättade så det är dags för nya. Just nu ligger jag dock mellan två storlekar och jag vill inte köpa förrän jag kan ha storleken under den jag har nu. Kämpa!

Gemensam delvägning

Här kommer resultatet efter den första delvägningen. Båda har gått ner...tur :-)

M 87,1 kg (ned 2,1 kg)
A 68,9 kg (ned 1 kg)

Bra jobbat till oss båda!!

Idag är det gemensam vägning!

Nu är det dags för gemensam vägning. Det har gått 4 veckor. Kan man låta blir att äta och dricka på en hel dag så att resultatet blir bättre ;-) Nej, det är nog inte så vettigt. Började i alla fall dagen med att springa ur benen lite på löpbandet, 5 km.

Inte bra...

Måste säga att jag tycker att M är mycket duktig och ståndaktig. Eloge till dig! Helt övertygad om att det kommer att visa sig på vågen imorgon. Lika övertygad är jag att det pekar åt andra hållet för min egen del. Helgens utbud av mat var ingen höjdare när vi var uppe till fjälls för att träna längdskidor. Så trots att jag kört 44, 5 km skidor i helgen och förbränt en hel del så hjälps det inte när vi bodde i en liten håla ovanpå en pizzeria. Lördagens middag var en hamburgertallrik och gårdagens en kebabtallrik. Ser inte fram emot vägningen imorgon...

Idag har jag varit duktig på alla sätt och vis dock.